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一位92岁的奶奶比一位29岁不到的我气血还要旺盛,这简直让人惊叹不已。这位老当益壮的奶奶不仅精神矍铄,而且身体状态也非常好,完全不输给年轻人。她的这种健康状态可能与她的生活方式、饮食习惯以及心态有关。我们应该向她学习...